近来，有友人正值人生关键之际，其言此阶段乃人生转折之分水岭，故心生急切焦躁，思虑不安，遂向吾倾诉。友人言，往昔从未有如今日之焦躁，夜不能寐，甚至疑虑是否罹患精神之疾。吾思之，此类问题，世间之人多有之，故作此文以解之。

夫人生之途，多有坎坷，转折之际，尤易心生波澜。友人所遇，实为常情。然世人多以焦躁不安为病态，殊不知，此乃人心之常应也。人生关键之时，前路未卜，心怀忐忑，此乃人之本能。若能正视之，焦躁亦可化为奋进之力；反之，若深陷其中，徒增烦恼，甚至自疑成疾，实为不智。

夫焦躁之源，多起于未知与恐惧。人生转折之际，前路茫茫，未知之事接踵而至，故心生惶恐。然未知并非尽为凶兆，亦有无限可能藏于其中。古之圣贤，亦有困厄之时，然其不为困境所困，不为未知所惧，终成大器。孔子厄于陈蔡，作《春秋》；屈原放逐，著《离骚》；司马迁受宫刑，撰《史记》。此皆圣贤于困境中不乱心志，以平和之心待之，终成千古绝唱。友人亦当效仿古人，于困境中寻得坚守之力。

且夫人生之途，非一帆风顺，转折与挑战常伴左右。若每遇困境便心生惶恐，焦躁不安，岂不疲于奔命？是以，吾辈当学古人之豁达，以平常心待之。苏轼一生屡遭贬谪，然其于困境中仍能吟诗作赋，游历山水，其心之豁达，令人钦佩。东坡先生有言：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”此乃真豁达也！友人若能于焦躁中悟得此理，心病自愈，前路亦将光明。

友人夜夜难寐，皆因心有所惧，虑之过甚。然则，世间之事，多有不可强求者。与其日夜忧思，不如顺其自然，坦然处之。古人云：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”此乃达者之境界，虽吾辈难以企及，然亦可心向往之。

夫人生之转折，非尽为险阻，亦有机遇潜藏其中。友人当以平和之心待之，勿以焦躁乱心志。若能于不安中寻得宁静，于焦躁中觅得从容，则心病自愈，前路亦将豁然开朗。吾愿与众友人共勉，以豁达之心，迎人生之风雨，待云开见月明。（王军鹏）