为落实“我为职工办实事”活动，11月18日下午，交投矿业公司开展“守护心灵 关爱健康”心理健康培训讲座，特邀浙江海洋学院心理咨询师汪晓阳教授进行授课，全体员工参加了本次讲座。

本次心理讲座从积极心理学如何融入工作生活、心理问题评估与应对、全人健康等几个方面进行了心理知识的讲解。汪晓阳教授深入浅出地分析了常见心理问题的分类以及表现，通过大量的对比实验、科学论证得出一个普遍结论：幸福快乐与寿命存在着密切的关系。现场还开展了一次心理学实验，员工积极参与，主动分享自己的感受和想法，汪教授也在进行了答疑解惑，现场气氛活跃。

通过交流学习，大家了解到了“积极心理学在工作生活中的运用”的作用，更加意识到今后工作生活中应该如何正确把握自己的情绪，调整好心态，正确地认知，做自己情绪的主人，缓解工作压力，做到快乐工作、健康生活。（马晶晶）