我一度非常羡慕北欧人民的生活方式,在寒冷的夜晚,坐在壁炉边,用一条大大的羊毛围巾裹住身体,一边喝着红酒,一遍抚摸身旁睡着的狗,也许周围还点满了温馨的蜡烛。又或是自己动手组装家具,甚至给自己的房子组建一个阳台、刷漆、铺地板,把所有可回收材料都制作成家具、物件装饰在每一个角角落落,“变废为宝”惊艳生活。在北欧人的生活哲学里,幸福并非被赋予多么宏大的意义,而是来自生活中那些重要的小事情。
确实的,幸福感其实很简单,它来自我们用心度过的每一天,来自我们生活中不经意却充满惊喜的小事件,来自自己动手做的简单美味,来自独处的静谧时光,来自我们与家人相亲相爱的温暖瞬间......幸福不需要我们花很多钱,也不需要我们牺牲些什么,但它总能通过这些很日常很重要的小事,让我们体会到生活的美感与诗意。
生活中,我们难免碰到心情低落的时候,做什么都没有兴趣,觉得生活像一潭死水,挣扎其中,筋疲力尽。每每这时,我的治愈良方是看《孤独的美食家》.尤其是剧场版本的。这部剧于2012年开播,如今已经播到了第九季了吧。可能是我已经找到了激励自己的方法,所以很久没有去看了,但是回想起仍是记忆犹新。《孤独的美食家》的主角是中年大叔井之头五郎,五郎叔经营着一家进口杂货租赁商店,每日的工作便是出差和拜访客户。工作之余,他会在街头巷尾寻找美食。与高端华丽的美食节目相比,五郎叔发现的美食略显简单,因为他发现的都是市井生活氛围浓厚的路边摊和小饭店。但是,五郎叔吃饭的过程从来不将就,而是充满了仪式感。
正如片头的独白所说:“不被时间和社会所束缚,幸福地填饱肚子的那一瞬间,他随心所欲,重获自由。”每每看到五郎叔享受美味的专注时刻,我的内心也会有一股暖流流过,升起一种充盈的幸福感,原本因为心情低落而变图得低落的食欲也被唤醒了。
现代生活的快节奏和高压力,容易让我们的心灵变得浮躁和麻木,以至于忽视生活中很多理所当然的幸福,比如吃饭这件重要的小事。其实,哪怕只是简单地煮一碗面,也应该认真用心地对待,按照口味的喜好加入调料放人爱吃的蔬菜,耐心地等待一碗热气腾腾的面出锅。生活,其实就像煮一碗面,我们用百分百的心意对待,就已足够。
于是乎每一天清晨我都会品尝一杯咖啡,为了口感有层次,特意选择了意式拼豆,多重口味的咖啡豆组合在一起,手工研磨冲泡出焦糖色附着油脂的浓缩液,再加入打泡后的鲜奶,可以品尝出组合坚果奶油香,口感油脂丰厚而细腻,一点都不逊色于专业的自动咖啡机,就这样美好的一天元气满满的打开。
就是这些重要的小事情,组成了真实而丰盈的人生。它们看似不经意,却总会在某一天促成良好的蝴蝶效应。很多生活在幸福中的人们往往对幸福有过高的定义,也就是我们常说的“身在福中不知福”。明明手里已经握着别人没有的幸福,却一直看向别处,羡慕别人生活中的风景。只有失去了之后,才发现自己从未珍惜过眼前的幸福。其实,不必羡慕别处的风景,我们身边就有意想不到的幸福。有时候,我们只是缺少善于发现美的眼睛和一颗敏感通透的心。
为一朵清晨新开的花朵微笑吧!与远方的壮丽风景比起来,我们每天体验到的、感受到的、经历过的,才是值得纪念的重要的事。当你做到安静平和地欣赏身边的风景,心平气和地看周围人来人往,平凡的生活中总是会出现令你惊喜的彩蛋,平平淡淡中带有鲜活与可爱的生命力,生生不息。(周阿芳)
